Tränat
Igår va jag på gymmet. Körde lite löpning, crosstrainer och så körde jag bröst och armar. Kan ju bara säga att åt helvete vad ont i min axel jag har idag. Gick nog ut lite för hårt helt enkelt. Därför ja inte kunde sova så jätte bra idag. Men idag tar jag det lugnt och kör lite mer löpning och sådant i morgon. Ska döma fotboll i helgen och du behöver armen va lite bättre. Fast inte så mycket ja använder armen eller jo jag gör nog faktiskt det. jaja skit samma jag klarar mig =).
Kommentarer
Trackback
